Специалист рассказал, чем плох плотный завтрак

2 Просмотров

Специалист рассказал, чем плох плотный завтрак

Советский и российский кардиохирург Лео Бокерия рассказал, что плотный завтрак с утра вызывает сонливость. По словам медика, после сытного завтрака пищеварительная система начинает полноценную работу, а это вызывает сон. 

«Когда вы наелись досыта с утра, пищеварительная система начинает работать на полную катушку, как доменная печь. В итоге человеку хочется полежать, посидеть. Не потому, что он ленивый человек, а потому, что так устроен организм», — объяснил эксперт. 

Права на данный материал принадлежат

Материал размещён правообладателем в открытом доступе

Похожие статьи